Ingredience
200 g
sladkých brambor
1 sáček
heřmánkového čaje
1 šálek
ovesných vloček bez lepku (mleté)
2 lžíce
kokosového oleje
Postup přípravy
1
Troubu vyhřejeme na 180 ° C.
2
Batáty oloupeme, nakrájíme a dáme vařit spolu s pytlíkem heřmánkového čaje.
3
Po uvaření sáček vyjmeme, batáty scedíme a vyšleháme na pyré.
4
Přidáme mouku, olej a důkladně promícháme.
5
Plech vyložíme pečicím papírem a těsto na něm rozválíme na tloušťku asi 5 mm.
6
Těsto nožem rozkrájíme na sušenky "do ruky".
7
Pečeme asi 20 - 25 minut, dokud sušenky nejsou pevné na dotek a zlaté na okrajích.
8
Tip: Ve vzduchotěsné nádobě vydrží tři dny. Můžete je také zmrazit, studené účinkují na bolavé dásničky ještě lépe.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept
