Racio pečené zeleninové placky s chia semínky

Ingredience

1 cuketa
1 mrkev
1 vejce
1 lžíce chia semínek
1 lžíce lněných semínek
1 ks jarní cibule
3 lžíce ovesných vloček
nízkotučný bílý jogurt (na servírování)

Postup přípravy

1

Na jemném struhadle nastrouháme cuketu a mrkev. Přidáme vajíčko, chia semínka, lněná semínka a jarní cibulku.

2

Osolíme, opepříme a přidáme ovesné vločky. Vše důkladně promícháme.

3

Na plech vyložený pečicím papírem tvarujeme placky. Pečeme v troubě vyhřáté na 180 °C asi 20 minut.

Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Nejnovější nabídky

1 / 3