Recepty Polévky Vydatná čočková polévka se zeleninou na kari

Ingredience

1 řapíkatý celer
1 mrkev
200 g hnědé čočky
2 stroužky česneku
½ l zeleninového bujónu
400 g cizrny ve slaném nálevu (1 konzerva)
1 lžíce másla
1 citron (šťáva z půlky)
1 lžíce kari
olivový olej
sůl
mletý černý pepř

Popis

Tip: Máte rádi ostrá jídla? Potom přidejte do čočkové polévky chilli papričku nakrájenou na malé kousky.

Postup přípravy

1

Očistíme mrkev a spolu s celerem nakrájíme na kousíčky. Česnek nasekáme na jemno. Z konzervy s cizrnou slijeme nálev.

2

V hrnci si rozehřejeme olivový olej, na kterém osmažíme mrkev a celer. Přidáme nasekaný česnek, kari a necháme provonět. Zalijeme zeleninovým vývarem, přidáme asi litr horké vody, čočku, ochutíme solí a pepřem a vaříme, dokud čočka nezměkne (asi 30 minut).

3

V mixéru si rozmixujeme cizrnu s máslem, šťávou z citrónu a troškou vody.

4

Pyré přidáme k změklé čočce a ještě chvilku povaříme. Polévku můžeme případně ještě dochutit solí a pepřem.

Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept

Nejnovější nabídky

1 / 3