Celé je to o rozšíření výběru a přidání chutí do vaší stravy. Zeleninu, luštěniny a ořechy lze obměňovat donekonečna a připravovat výborná a nutričně výživná jídla.
Středomořská strava nabízí mnoho možností; od výborných salátů a dušených jídel po pokrmy s tajine, těstovinami či rýží. Můžeme je vzít jako dobrý příklad. Sečteno a podtrženo: rostliny mohou být rovněž plné chuti.
Vytisknout stránku
Sdílet článek
