Čerstvý vzduch – i ten chladnější – dělá miminku dobře. Nejenže lépe spí a má dobrou náladu, ale taky se procházkami posiluje jeho imunita. Proto choďte na procházky s miminkem každý den, dokud není příliš větrno.
Vrstvení je základ
Sami už jistě víte, že když jdete ven, je lepší obléct si dvě tenké vrstvy než jednu tlustou. A tak je to i u miminek.
Několik vrstev vám umožní včas zareagovat a miminku jednu či dvě svléknout a později obléci podle toho, jak se teplota venku změní. Dítě tak nebude ani přehřáté, ani prochladlé. Stejný přístup se vyplatí i ve chvíli, kdy budete v zimě odcházet s miminkem z porodnice.
Jak vrstvit oblečení u miminka:
- První vrstvu tvoří body s dlouhým rukávem a dupačky nebo punčošky.
- Druhá vrstva jsou kalhoty a mikina nebo svetr.
- Třetí vrstva je bunda, kabát, overal.
TIP: Přečtěte si taky, jak vybrat miminku správnou velikost oblečení.
Jak obléct miminko do fusaku
Hlava v teple
Ať už je venku jakkoliv, miminko musí mít na hlavě vždy čepici. Přes hlavu totiž uniká až 70 % tepla, takže i kdyby bylo sebevíc navlečené, s holou hlavou by mu byla zima. Čepice také chrání ouška před větrem. Podle teploty zvolte tenčí nebo tlustší čepičku.
Do kočárku deka nebo peřinka
Miminko se v kočárku hýbe jen málo, proto musí být dobře zakryté. Jednu deku mu dejte dospod, pod záda, druhou dekou nebo peřinkou ho přikryjte. Teplo uvnitř kočárku při větru a sychravém počasí udrží vrchní kryt.
TIP: Kočátek už máte vybraný, ale chybí vám autosedačka? Poradíme vám, jak autosedačku vybrat.
Jak obléct miminko do nosítka
Pokud nosíte děťátko v nosítku, myslete na to, že před počasím je méně chráněno než dítě v kočárku.
Děťátku v nosítku proto vždy chraňte nohy, ať už ponožkami a botičkami, nebo hrubými návleky. V sychravém počasí navlečte miminku i rukavičky.
Jak poznat, jestli je miminku teplo, nebo zima?
Miminko vám bohužel neřekne, jestli je mu zima, nebo teplo. Možná bude neklidné a bude plakat, ale může také spát a být zpocené.
Zda má vaše děťátko ve vrstvách oblečení pohodlí, zjistíte dotykem. Zpocená hlavička, zátylek nebo zádíčka hovoří jasně – oblékli jste ho příliš. Studený krk, hrudník či zátylek zase volají po dalším oblečení.
TIP: I na obličeji může být miminku zima. Nakrémujte ho před každou procházkou venku speciálním dětským krémem, který pokožku ochrání nejen před chladem, ale i před slunečními paprsky.
