Ingredience
50 g rozmixovaných vloček
70 g arašídového másla
50 g proteinu
25 g javorového sirupu
30 - 40 ml sojového mléka
15 g strouhaného kokosu
Postup přípravy
1
Rozmixované vločky smícháme s proteinem a následně přidáme zbytek ingrediencí. Promícháme a vytvoříme cca 5 stejně velkých tyčinek.
2
Necháme zhruba hodinu v lednici a podáváme.
Vytisknout tuto stránku
Sdílet tento recept
